Ul. Bohaterów II Armii Wojska Polskiego 12, 59-900 Zgorzelec
514 714 844
dietetyk@nutridietic.pl

Miesiąc: Marzec 2019

Marchewkowe muffinki z orzechami

Marchewka- jedno z najbardziej popularnych warzyw. Czy ktoś z nas wyobraża sobie zupę bez marchewki ? Czy może popularną rybę po grecku? Znaczenie odżywcze marchwi ma tylko korzeń. Najpopularniejsza odmiana marchwi ma pomarańczowoczerwony kolor i zawdzięcza go barwnikowi – karoten. Marchew składa się głównie z węglowodanów, białka oraz pektyn. W 100 g marchwi znajdziemy nawet do…
Czytaj więcej

Dietetyczne spojrzenie na niedoczynność tarczycy

Niedoczynność tarczycy? Choroba Hashimoto ? Pewnie nie jeden raz udało Ci się usłyszeć te określenia. Czy wiesz, że najczęstszym problemem z tarczycą jest właśnie jej niedoczynność? Hmm, co po niektórzy na pewno o tym wiedzieli ale zdecydowana większość wie, że jest to schorzenie, które króluje w Internecie.   Tarczyca kontrolowana jest na osi podwzgórze-przysadka  na…
Czytaj więcej